La sophrologie, l’entraînement quantique et le mouvement sensoriel sont trois pratiques complémentaires que je combine pour vous accompagner vers plus de conscience, de présence et de bien-être.
La sophrologie caycédienne
La sophrologie caycédienne est une démarche de développement personnel qui sollicite le corps, l’esprit et les valeurs de l’existence. Accessible à tous sans aptitudes particulières, elle favorise la découverte des paramètres de la conscience à travers un entraînement régulier.
Dans une époque de changements, de stress et de dérèglement, la sophrologie nous invite à respirer plus profondément, nous intérioriser, nous relaxer et porter un regard neuf sur les choses. Au fil des entraînements, notre conscience s’ouvre et notre existence se transforme.
Applications
- Gestion du stress, de l’anxiété et du trac
- Préparation aux examens, compétitions, événements importants
- Préparation à la maternité et à l’accouchement
- Amélioration du sommeil
- Accompagnement de traitements médicaux et gestion de la douleur
- Deuil, séparation, transitions de vie
- Développement personnel et estime de soi
L’Entraînement Quantique (QE)
L’Entraînement Quantique est un processus de guérison rapide qui permet de se reconnecter à Soi et de faire l’expérience de la paix intérieure. Accessible à tous sans prérequis, il vous amène à expérimenter la Conscience Pure — au-delà du mental — et à en découvrir la puissance.
Les résultats peuvent être surprenants, tant par leur rapidité que par leur efficacité, que ce soit au niveau physique, mental ou spirituel.
Le mouvement sensoriel
Le mouvement sensoriel aide à construire la présence à soi, à stabiliser son ancrage physique et mental, et à renouveler la vitalité du corps. C’est une pratique douce qui met en contact avec l’essentiel en soi.
« Dans le secret de ton corps au repos, tu as en toi la trace vivante de ton mouvement de vie. »
Danis Bois
Ma pratique
J’anime depuis plus de 20 ans des entraînements de groupe en sophrologie, enrichis par le mouvement sensoriel et l’Entraînement Quantique. Cette sophrologie quantique sensorielle met en contact avec la puissance créatrice et la joie intérieure, dans un état de paix et d’euphronie.
Les séances sont proposées en cabinet à Nice ou en ligne (visio, téléphone) au même tarif et avec les mêmes résultats.